Ласти для плавання

Ласти для плавання
Ласти - це пристрій, що одягається на ноги і використовується для плавання з аквалангом і маскою або для тренування в басейні. Вони допомагають плисти швидше, дозволяють покращити положення тіла у воді, збільшити силу ніг та гнучкість суглобів.

Перш ніж їх купити необхідно знати деякі особливості та відмінності.
Залежно від призначення вони бувають різних кольорів, форм, розмірів, жорсткості і можуть по-різному вдягатися на ноги. Їх виготовляють або з гуми, або високощільного термообробленого поліуретану (пластику).

Умовно поділяються на такі види:

Регульовані ласти з відкритою п'ятою
Для аквалангістів та спортсменів. Лопата ласт має жорстке зчленування з черевиком. Допомагають подолати опір, що створюється спорядженням, ефективні при плаванні проти течії.

Ласти із закритою п'ятою
Найкраще підійдуть для пірнання та снорклінгу. При плаванні з аквалангом менш ефективні ніж ласти з відкритою п'ятою.

Короткі жорсткі гумові та пластикові ласти
Відмінно підходять, коли потрібна маневреність, наприклад, під час підводного фотографування та проведення інструктажу. Але треба врахувати, що вони не сильно збільшують швидкість, а за тривалого плавання в них втомлюються ноги.
Ідеальні для тренування у басейні.

Широкі гнучкі складові резинопластикові ласти
Ідеальні для плавання із аквалангом з урахуванням течії. Ласти зроблені з комбінації матеріалів: кишеня ножа - з гуми, лопата - термопластика і гуми. Мають спеціальну конструкцію, дозволяють долати великі відстані, не втомлюючись.

Широкі та стандартні пластикові ласти
Для аквалангістів. Середнє між короткими гумовими ластами та складовими гумопластиковими. Технологія виготовлення цих ласт дешевша, ніж резинопластикових. Найдорожче коштують широкі пластикові ласти з посиленою графітовим волокном лопатою, що надає їм сірого або чорного кольору.

Довгі вузькі швидкісні ласти
Дуже довгі та вузькі лопаті. Висока швидкість, але не найкраща маневреність. Для спортивного швидкісного підводного плавання. Для звичайного плавання із аквалангом не зручні.

Моноласти
Підійдуть для тренувань у басейні. Зміцнюють м'язи ніг, преса та спини, покращують техніку плавання дельфіном та швидкісного плавання.